デトックス＋1＞
岩盤浴
岩盤浴って？
４５度から５０度の天然石の上に横たわる温熱浴です。
遠赤外線が身体の奥まで浸透し、老廃物、有害ミネラルが排出されます。
汗を出す腺も２種類あり、肌の表面の汗腺から出る汗と深部の皮脂腺から出る汗では、皮脂腺から出る汗のほうが、有害ミネラルや老廃物を含みます。
岩盤浴は皮脂腺からの発汗に最適で、デトックスにも必須要素といえるでしょう。
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