デトックス・サプリメントの分類です。
デトックスライフの補助として服用すると良いでしょう。

キレート系デトックス・サプリメント

キレート反応とは「かにのはさみ」のように、有害物質を包んで排泄させます。主なデトックス成分は次のものです。

• α（アルファ）リポ酸
• MSM(メチル・スルフォニル・メタン）
• L-メチオニン
• ケルセチン

活性酸素除去サプリメント

有害物質によって過剰になった活性酸素を除去します。活性酸素はストレスによっても過剰になります。

• CoQ10（コエンザイムQ10）
• エンゾジェノール

必須ミネラル系デトックス・サプリメント

必須ミネラルは有害ミネラルによって排出され不足しがちです。
また、逆に必須ミネラルをサプリメントで補充することで肝臓の解毒力をアップさせるといわれています。

• 亜鉛
• セレン
• カルシウム
• マルチミネラル

解毒サポート系デトックス・サプリメント

有害物質のうち75％は便と共に排泄されます。サプリメントで食物繊維やオリゴ糖など取ると良いでしょう。
また、脂肪の燃焼や代謝に関わる成分をデトックス・サプリメントの補助として取るのもおススメです。

• 食物繊維
• L-カルニチン
• ビタミンＢ群

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