パセリのデトックス成分とは？

他にも食物繊維や利尿効果のあるカリウムなど身体から毒を抜く成分が含まれているので、刻んで料理にふりかけたり、ドレッシングに混ぜたりしてまめに食べること。

有機栽培のパセリはOisix(オイシックス）で！

イタリアンパセリ 苦味が少なく芳香があり、スープやシチューなどの味を引き立てます。料理やソースに混ぜて風味づけにも。

パセリ 噛むたびにふわーっと口の中に広がる甘みと香り。苦味が少ないので、生食はもちろん、素揚げやジュースに。

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デトックスレシピのおススメ・パセリのデトックス効果アップ！

デトックスレシピ５０

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大森 隆史〔解説〕 / 岩崎 啓子〔料理〕 / 池田書店編集部編
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