にんにくのデトックス成分とは？

セレニウムは有害ミネラルを捕まえて排出し、硫化アリルは肝臓の解毒を助ける。
たれなどに混ぜて他のデトックス食材と一緒に食べやすい。

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にんにく 食欲をそそる香り、スタミナ回復に役立ちます。そのまま電子レンジで温めて、ほくほく感を味わって。

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デトックスレシピのおススメ・にんにくのデトックス効果アップ！

デトックスレシピ５０

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大森 隆史〔解説〕 / 岩崎 啓子〔料理〕 / 池田書店編集部編
池田書店 (2005.10)
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デトックスにもおすすめ度